Nu ik koolhydraatarm eet is het de bedoeling dat ik veel eieren eet voor de eiwitten. Maar een gekookt ei heb ik nu zo vaak gemaakt dat dit een beetje saai begint te worden. Een gebakken ei zonder brood vind ik al helemaal niet lekker. Ik besloot daarom om mini frittata’s te maken! Nu denk […]
italiaans
Italiaanse kruidenmix maken
Mensen worden steeds bewuster van wat ze allemaal eten. Ben jij hier ook mee bezig of in geïnteresseerd? Dan is het een hele simpele stap om je eigen Italiaans kruidemix te maken. Zo hoef je geen pakjes en zakjes meer te kopen voor macaroni of een ander pasta-pakje. En staat er iets tussen de ingrediënten […]