Kan jij ‘s ochtends wel wat extra tijd gebruiken? Dan is een smoothie ontbijt een goed idee. Je kan alle ingrediënten voor de smoothie in een blender doen, even kort mixen en je ontbijt is klaar. Heb je nou heel veel haast? Giet de smoothie dan in een meeneem beker en drink je smoothie onderweg […]
yoghurt
Smoothie met gember
Maak jij wel eens een smoothie als ontbijt of als gezond tussendoortje? Ik ben gek op smoothies. Makkelijk om te maken en makkelijk om mee te nemen. De bekende smoothies maak je vaak met aardbeien, banenen en bijvoorbeeld frambozen. Maar deze smoothie met gember smaakt echt heel anders. Lekker fris door het geraspte gember maar […]
Hangop maken
Op zoek naar en makkelijk en simpel nagerecht? Maak dan eens deze ouderwetse hangop. Hangop maken is namelijk erg makkelijk, je hebt er weinig voor nodig en je kan het opdienen zoals je zelf het lekkerst vind. Recept is voor 4 personen Nodig: schone theedoek, grote kom, vergiet Ingrediënten 1 liter yoghurt (halfvol […]
Ontbijt om mee te nemen
Heb jij ‘s ochtends weinig tijd om te ontbijten? Je ontbijt kan je ook heel makkelijk meenemen in een voorraad potje wat je goed dicht kan klemmen. Dit ontbijt is ideaal tijdens drukke ochtenden. Zo kan je op kantoor achter je bureau, of zelfs in de trein genieten van een gezond ontbijtje! Ingrediënten Yoghurt […]
Gezond ontbijt – yoghurt de luxe!
Wil jij de dag echt goed beginnen? Begin dan met een lekker vullend en gezond ontbijt. Natuurlijk kan je gewoon een bakje yoghurt nemen maar ik heb een makkelijk receptje voor je waarmee je deze naar the next level tilt. Namelijk een yoghurt-de-luxe! Ja, ja, klinkt heel wat toch? Het is dan ook echt heel […]