Zin in wat extra vitaminen maar heb jij geen zin om een berg groente op te eten? Dan is deze groene smoothie iets voor jou. …
Groene smoothie
juni 2022
What I eat in a day #21
Er staat weer een nieuw eetdagboek voor je klaar! Dit keer van afgelopen maandag waarop ik voor het eerst sinds tiiiijden weer eens ging sporten. …
What I eat in a day #20
Deze week heb ik weer van een dag al mijn eten bijgehouden voor dit eetdagboek, en dit keer van een zondag! Voor diegene die voor …
Ontbijt smoothie
Niet iedereen houd van ontbijten. Persoonlijk is het mijn lievelings maaltijd van de dag, maar er zijn heel veel mensen die niet ontbijten, of pas …
What I eat in a day #19
Het is weer zondag dus dat betekent dat er weer een nieuw eetdagboek klaar staat. Dit keer van een doordeweekse dag. In de ochtend zou …
Eiwitpoeder, alles wat je wil weten!
In mijn recepten gebruik ik regelmatig eiwitpoeder. Heel vaak krijg ik de vraag of dit eiwitpoeder ook vervangen kan worden. Of waarom ik überhaupt eiwitpoeder …
What I eat in a day #18
Het is weer zondag dus er staat weer een eetdagboek online! Dit keer van een doordeweekse dag namelijk de woensdag. Een dag waarop ik vrij …
Gezonde muffins met schuddebuikjes
Wanneer je mij toevallig volgt op instagram weet jij dat ik gék ben op schuddebuikjes. Ik eet het bijna elke dag met kwark en appel …