Met dit complete pakket en heldere stappenplan vergeet je diëten voor goed. Afvallen met normaal eten!
Wat je krijgt:
Uitleg van mijn methode
een duidelijk en concreet stappenplan
voedingsschema van 1600 calorieën
voedingsschema van 1800 calorieën
uitleg hoe je zelf een voedingsschema kan maken
lijsten met snacks, brood beleg & nog veel meer
met meer dan 20 recepten
alles wat je nodig hebt om succesvol af te vallen met normaal eten!
Je krijgt het stappenplan als pdf bestand in de mail, je kan het daardoor lezen op je telefoon, tablet en computer. Je hebt er geen e-reader voor nodig!
Kijk eens wat een mooie resultaten deze vrouwen hebben behaald met de EASY DAILY FOOD methode:
Deze eetplanner heb jij nodig in jouw leven! Dit gaat jou daadwerkelijk helpen om jouw doelen te bereiken en inzicht te geven in jouw gewoontes.
Toen ik in mijn afval proces zat was ik op zoek naar een eetplanner die mij kon ondersteunen in het plannen van mijn maaltijden. Deze kon ik niet vinden, en daarom heb ik er zelf één ontwikkeld! In deze eetplanner kan jij dagelijks jouw maaltijden bijhouden maar ook jouw water inname! Jij kan hierin al jouw maaltijden en snacks vooruit plannen. Maar je kan er ook voor kiezen om dit alleen met het avond eten te doen. Maar net wat jij wil! Want daar gaat het natuurlijk om, doen wat voor jou werkt!
Er zitten verschillende eetplan items in zodat jij kan kiezen welke jij graag wil gebruiken om jouw doelen te behalen.
Op instagram vroeg ik jullie laatst of de eetdagboeken inmiddels niet een beetje saai beginnen te worden. Omdat ik vaak dezelfde dingen eet. Maar jullie …