Gezonde cheesecake I 3 ingrediënten!

gezonde cheesecake

Ik ken geen mens die niet van cheesecake houdt. Een cheesecake recept is daarom ook snel gevonden. Maar de recepten die je meestal tegen komt zitten vaak vol suiker en andere toevoegingen. Wat ik met dit recept heb gedaan, is een beetje vals spelen. Het is namelijk geen ‘taart recept’, maar meer een toetje wat smaakt naar cheesecake. Maar dat maakt niet uit, ik noem het gewoon een gezonde cheesecake!

En al zeg ik het zelf, dit is om je lepel en glas bij af te likken zo lekker!

gezonde cheesecake
Recept is voor 2 glazen cheesecake

Ingrediënten

  • 3 digestive koekjes verkruimeld
  • 2 eetlepels boter
  • 300 gram aardbeien kwark
  • eventueel aardbeien als topping

Bereiding

  1. Smelt de 2 eetlepel boter in een klein kommetje in de magnetron. Kijk elke 10 seconden even of het helemaal gesmolten is, duurt gemiddeld 30/40 sec.
  2. Verkruimel de digestive koekjes in een kommetje en voeg de gesmolten boter toe tot alle boter is opgenomen door de kruimels.
  3. Pak 2 mooie (lelijke mag natuurlijk ook) glazen om de cheesecake in te maken. Verdeel het kruimel mengsel over de 2 glaasjes en druk aan met een lepel. Zet in de koelkast en laat minimaal 30 minuten staan (langer kan ook).
  4. Check of de kruimel laag engszins hard geworden is, voeg dan boven op deze laag de aardbeien kwark toe. Zet terug in de koelkast en laat goed koud worden, minimaal 20 minuten.
gezonde cheesecake

Verdeel er eventueel verse aardbeien over voordat jij jezelf trakteert op je zelfgemaakte, snelle, gezonde cheesecake!

easy daily food

Welkom op mijn website!

Ik ben Marijke, dol op lekker eten en het delen van heerlijke, gezonde recepten. Van verrukkelijke tiramisu tot snelle speculaas cheesecake en meer lekkers!

Gezond eten is allesbehalve saai. Ontdek mijn lekkere recepten en afvaltips hier. Meer uitleg over hoe je kan afvallen zonder dieet? Bekijk dan mijn webshop!

Zoek je een recept? Gebruik de handige zoekbalk. Van ontbijt tot zalige desserts, hier vind je het.

Leun achterover, laat je inspireren en geniet!

-X- Marijke

Vergeet niet mijn Instagram te volgen @easydailyfoodcom voor dagelijkse recepten en afvaltips!

Webshop

We Mogen Weer 2022We Mogen Weer 2022