Laagjes ontbijt met aardbeien

laagjes ontbijt met aardbeien

Zin in een lekker luxe, maar simpel ontbijt? Dan zit jij met dit laagjes ontbijt helemaal goed! Het is super simpel om te maken maar zo ontzettend lekker. Chocolade, een krokant koekje en zoete aardbeien, dat klinkt als een top combinatie toch? Zin om te maken?

 

Laagjes ontbijt met aardbeien

Sinds ik dit recept heb gemaakt heb ik dit al meerdere keren gegeten als ontbijt. Maar je kan dit natuurlijk ook gewoon eten als tussendoortje of als een lekker toetje! En in een glaasje staat dit ontbijtje super leuk. Maar heb je haast dan kan je natuurlijk ook gewoon alle ingrediënten bij elkaar in een kommetje doen 😉

 

laagjes ontbijt met aardbeien

 

Dit laagjes ontbijt bevat 221 calorieën

 

Recept is voor 1 portie

Ingrediënten

  • 100 gram magere kwark
  • 100 gram chocolade proteïne pudding (ik gebruik die van melkunie)
  • 1 volkoren digestive
  • 75 gram verse aardbeien

laagjes ontbijt met aardbeien

Bereiding

  1. Snij de aardbeien in stukjes en pak een glaasje.
  2. Verdeel de helft van de aardbeien op de bodem van het glaasje. Voeg nu de magere kwark toe (bewaar eventueel 1 lepel).
  3. Verkruimel het digestive koekje en leg bovenop de kwark. Verdeel nu de chocolade proteïne pudding in het glaasje.
  4. Als laatste nog 1 schep magere kwark (hoeft niet) en het laatste deel van de aardbeien.
  5. Klaar is jouw lekkere laagjes ontbijt!

 

laagjes ontbijt met aardbeien

 

Geniet ervan!

Ga jij dit laagjes ontbijt met aardbeien uitproberen? ! Laat het mij vooral even weten op instagram, vind ik zo leuk! Mijn instapagina is @easydailyfoodcom.

easy daily foodHi,

Wat leuk dat jij hier bent!

Ik deel hier al mijn lekkere, makkelijke en gezonde recepten! Denk aan een gezonde tiramisu, een snelle speculaas cheesecake en nog veel meer 😀

Daarnaast deel ik veel tips & tricks over afvallen zonder dieet. Bekijk hiervoor vooral ook even mijn ebook!

Zoek je een specifiek recept? Via de zoekfunctie rechts bovenin kan je het makkelijk vinden. Verder kan je hier van alles vinden, van lekkere weekmenu’s tot gezonde snacks en toetjes.

ENJOY!

-X- Marijke

Webshop

We Mogen Weer 2022We Mogen Weer 2022