Laagjes ontbijt met aardbeien

laagjes ontbijt met aardbeien

Zin in een lekker luxe, maar simpel ontbijt? Dan zit jij met dit laagjes ontbijt helemaal goed! Het is super simpel om te maken maar zo ontzettend lekker. Chocolade, een krokant koekje en zoete aardbeien, dat klinkt als een top combinatie toch? Zin om te maken?

 

Laagjes ontbijt met aardbeien

Sinds ik dit recept heb gemaakt heb ik dit al meerdere keren gegeten als ontbijt. Maar je kan dit natuurlijk ook gewoon eten als tussendoortje of als een lekker toetje! En in een glaasje staat dit ontbijtje super leuk. Maar heb je haast dan kan je natuurlijk ook gewoon alle ingrediënten bij elkaar in een kommetje doen 😉

 

laagjes ontbijt met aardbeien

 

Dit laagjes ontbijt bevat 221 calorieën

 

Recept is voor 1 portie

Ingrediënten

  • 100 gram magere kwark
  • 100 gram chocolade proteïne pudding (ik gebruik die van melkunie)
  • 1 volkoren digestive
  • 75 gram verse aardbeien

laagjes ontbijt met aardbeien

Bereiding

  1. Snij de aardbeien in stukjes en pak een glaasje.
  2. Verdeel de helft van de aardbeien op de bodem van het glaasje. Voeg nu de magere kwark toe (bewaar eventueel 1 lepel).
  3. Verkruimel het digestive koekje en leg bovenop de kwark. Verdeel nu de chocolade proteïne pudding in het glaasje.
  4. Als laatste nog 1 schep magere kwark (hoeft niet) en het laatste deel van de aardbeien.
  5. Klaar is jouw lekkere laagjes ontbijt!

 

laagjes ontbijt met aardbeien

 

Geniet ervan!

Ga jij dit laagjes ontbijt met aardbeien uitproberen? ! Laat het mij vooral even weten op instagram, vind ik zo leuk! Mijn instapagina is @easydailyfoodcom.

easy daily food

Welkom op mijn website!

Ik ben Marijke, dol op lekker eten en het delen van heerlijke, gezonde recepten. Van verrukkelijke tiramisu tot snelle speculaas cheesecake en meer lekkers!

Gezond eten is allesbehalve saai. Ontdek mijn lekkere recepten en afvaltips hier. Meer uitleg over hoe je kan afvallen zonder dieet? Bekijk dan mijn webshop!

Zoek je een recept? Gebruik de handige zoekbalk. Van ontbijt tot zalige desserts, hier vind je het.

Leun achterover, laat je inspireren en geniet!

-X- Marijke

Vergeet niet mijn Instagram te volgen @easydailyfoodcom voor dagelijkse recepten en afvaltips!

Webshop

We Mogen Weer 2022We Mogen Weer 2022