Heb jij ’s ochtends altijd tijdgebrek? Chronisch tijdtekort of snooze je gewoon net iets te lang? Dan is deze ontbijt smoothie perfect voor jou. Ik heb weer een nieuwe combinatie gemaakt, wat er voor zorgt dat jij super snel de deur uit kan. Eventueel kan je deze ontbijt smoothie ook meenemen en onderweg opdrinken!

Smoothie pruimen

Misschien denk jij bij pruimen niet meteen aan een lekkere smoothie. Maar dat gaat nu veranderen! Ik heb een hele lekkere smoothie voor je die perfect is tijdens drukke ochtenden. Dus heb jij een pruimen overschot door de pruimenboom in je tuin? Of misschien heb jij net pruimen gekocht in de supermarkt en weet je niet zo goed wat je er mee moet maken? Dan is deze smoothie met pruimen iets voor jou.

Zijn pruimen gezond

Misschien ken jij het ‘oma’s advies’ wel waarbij er altijd gezegd wordt dat pruimen goed voor je zijn wanneer je een beetje verstopt bent? Dat klopt dus. Maar wist je dat er heel veel gezonde eigenschappen zitten in een pruim? Zo bevat een pruim veel vezels, veel vitaminen en mineralen én antioxidanten. Dus zijn pruimen gezond? Absoluut!

Ontbijt smoothie

Heb jij het ’s ochtends erg druk en heb jij weinig tijd om te ontbijten? Dan zijn smoothies heel handig. Je hebt het binnen een paar minuten bij elkaar gedaan in de blender, en dan hoef jij het alleen nog maar te blenden en in een beker te gieten. Lekker voor drukke ochtenden, perfect voor mee in de auto of in de trein. Wil jij nou naast deze smoothie met pruimen wat meer lekkere ontbijt smoothie recepten? Bekijk dan deze aardbeien met munt smoothie. Of deze gezonde ontbijt smoothie.

Gezond ontbijten

Vaak pak je als ontbijt altijd het zelfde, herkenbaar? Om daar verandering in te brengen heb ik een ontbijt ebook gemaakt met daarin 20 lekkere en makkelijke ontbijtjes. Van smoothies tot overnight oats, van ontbijt appeltaart tot laagjes ontbijtjes. Alles komt voorbij. Je vindt het ebook hier.

Wat is jouw favoriete snelle ontbijtje? Ga jij deze snelle ontbijt smoothie proberen?