Ga naar inhoud
pastasalade om mee te nemen

EASY DAILY FOOD

Gezond, snel & makkelijk eten

  • Home
  • Shop Easy Daily Food
  • RECEPTEN
    • EETDAGBOEKEN
    • AFVALLEN
    • GEZONDE SNACKS
    • SALADES
    • ONTBIJT
    • LUNCH
    • HOOFDGERECHT
    • TOETJES
    • HAPJES
    • KIDS
    • WEEKMENU’S
  • OVER MIJ
  • Mijn account
0

Lekkere hapjes maken I Deel 1

Geupdate op 28 december 201617 april 2015
lekkere hapjes

Een tijd geleden werd mijn vriend 30, tijd voor een feestje! Het leek mij leuk om daarom eens uit te pakken en lekkere hapjes te maken. Ik …

Lees verder
witlof salade

Allerhande witlofsalade

Geupdate op 6 november 20169 april 2015

Witlof, you love it or you hate it. Maar deze warme witlofsalade lust echt iedereen. Ik vond het recept in de Allerhande van de AH en deze …

Lees verder
koolhydraatarme tussendoortjes

Ei muffins – omelet on-the-go!

Geupdate op 14 juli 20175 april 2015

Restjes groente over? Maak deze gezonde ei muffins! Deze handige ei muffins zijn ideaal om van te voren klaar te maken en de volgende dag te eten …

Lees verder

7x snijplanken in je keuken

Geupdate op 26 juli 201631 maart 2015

Snijplanken in je keuken zijn niet alleen heel nutttig maar staan ook erg mooi. Ik gebruik mijn houten snijplanken vaak om hapjes op te presenteren, …

Lees verder
gezonde cheesecake

Gezonde cheesecake I 3 ingrediënten!

Geupdate op 31 juli 201629 maart 2015

Ik ken geen mens die niet van cheesecake houdt. Een cheesecake recept is daarom ook snel gevonden. Maar de recepten die je meestal tegen komt zitten vaak vol suiker en …

Lees verder
mini appeltaart

Mini appeltaartjes

Geupdate op 9 december 202215 maart 2015

Appeltaart is iets wat bijna iedereen lekker vindt. Maar omdat niet iedereen zin heeft om een grote appeltaart te bakken, besloot ik mini appeltaartjes van …

Lees verder
wrap met geitenkaas

Lunch wrap geitenkaas

Geupdate op 2 februari 201713 maart 2015

Weer dat broodje ham of kaas? Maak vandaag als lunch eens een wrap! Een wrap kan je met oneindig veel ingrediënten besmeren en vullen. Ik …

Lees verder
broccoli uit de oven

Broccoli uit de oven (koolhydraatarm)

Geupdate op 12 september 20179 maart 2015

Broccoli is hier in huis groot favoriet. Mijn dochter vind het lekker en het past perfect bij een gezonde maaltijd. Maar omdat ik de broccoli …

Lees verder

Kindertraktaties

Geupdate op 10 september 20167 maart 2015

  Het schijnt nog al een dingetje te zijn.. Trakteren op school/crèche/opvang of peuterspeelzaal…  Voor de moeders die dit lezen komen er nu waarschijnlijk herinneringen …

Lees verder

Aardappel – anders

Geupdate op 6 februari 201728 februari 2015

 Ooo als ik deze foto weer zie loopt het water mij weer in  mijn mond. Zo lekker en ook zo makkelijk om te maken. Ik …

Lees verder

Berichtnavigatie

Vorige Pagina 1 … Pagina 50 Pagina 51 Pagina 52 Volgende
Facebook Instagram Pinterest

easy daily foodHi,

Wat leuk dat jij hier bent!

Ik deel hier al mijn lekkere, makkelijke en gezonde recepten! Denk aan een gezonde tiramisu, een snelle speculaas cheesecake en nog veel meer 😀

Daarnaast deel ik veel tips & tricks over afvallen zonder dieet. Bekijk hiervoor vooral ook even mijn ebook!

Zoek je een specifiek recept? Via de zoekfunctie rechts bovenin kan je het makkelijk vinden. Verder kan je hier van alles vinden, van lekkere weekmenu’s tot gezonde snacks en toetjes.

ENJOY!

-X- Marijke

Webshop

  • afvallen zonder dieet Afvallen zonder dieet (Ebook) € 19,95
  • 30 makkelijke avond maaltijden (Ebook) € 19,95
  • een makkelijk ontbijt 20x makkelijk ontbijt (Ebook) € 11,95
  • Eetplanner € 14,95

Meest bekeken

We Mogen Weer 2022We Mogen Weer 2022

  • Soms heb je gewoon geen tijd om te koken of ben je vergeten boodschappen te doen toch?

Dan is het altijd handig om een kant en klare maaltijd in de vriezer te hebben die je zo in de pan kan gooien!

✨️ sla deze reels op voor de volgende keer dat je boodschappen gaat doen ✨️

👉 Ik zocht 6 kant en klare maaltijden voor je op die minder dan 500 calorieën bevatten 🥳

😀 eet jij wel eens een kant en klare maaltijd?
.
.
  • Vanmiddag lekker even op een terrasje zitten? Het wordt namelijk mooi weer!

Ik heb weer een leuke (naja vind ik zelf dan hè 🤪) vergelijkingspost voor je. Dit keer van frisdrank!

✨️ sla deze post op om hem te bewaren ✨️

Ik heb gekozen voor de meest populaire frisdranken en express geen zero of light gedaan. Ik was zelf nogal verbaasd dat de 7up zoveel lager was dan cola en fanta. Heb het wel 3x gecheckt 🤣

👉 Wat is jouw favoriete terrasdrankje? Hee en nu niet alcohol noemen hè, ik bedoel van deze frisdranken 😎
.
.
  • 🥳 Ik ben vandaag jarig 🥳

Vandaag ben ik alweer 38 jaar geworden, op naar de 40! 😎

Bedankt voor al jullie lieve berichtjes vandaag! Sowieso ben ik zó ontzettend blij met jou als kijker/volger van mijn insta. Zoveel vrouwen waarbij ik toch een beetje kan helpen om weer lekkerder in je vel te zitten, maakt mij echt intens blij! 🤗

Ik had een jaar geleden nooit kunnen dromen dat ik mijn baan op kon zeggen om fulltime bezig te zijn met mijn passie, EASY DAILY FOOD.

✨️ Zo zie je maar weer, over een jaar vanaf nu kan je leven er heel anders uit zien ✨️

Love you! 🩷🧡
  • Afvallen gaat niet over het compleet omgooien van je eetpatroon, echt niet. 

Afvallen door middel van een calorietekort gaat over kleine veranderingen maken die je vol kan houden en hiermee langszaam je eetpatroon veranderen. 

Dus begin met kleine stapjes:

👉 wandel een stukje extra
👉 gebruik mager broodbeleg
👉 gebruik iets minder olie tijdens het bakken
👉 verwissel je cola voor een cola zero 

En ga zo maar door 😀

Dus niet ineens 'alleen maar aan de sla'. Maak het niet te groot voor jezelf en begin vandaag met kleine aanpassingen!

Voor alle ins&outs, bekijk mijn ebook 'afvallen zonder dieet' via de link in mijn profiel @easydailyfoodcom 😘
  • Vind jij het ook altijd zo lastig om wéér een week aan avondmaaltijden te bedenken? Ik soms wel 🤪

Maar deze week was het weer aardig gelukt dus ik dacht ik deel even met jou hoe mijn week eruit zag 😀. Wie weet haal je er wat inspiratie uit!

👉 Oké dit aten wij de afgelopen week

Ma: aardappelblokjes, broccoli en kroketburger van @vivera_nl

Di: poké bowl (recept staat op mijn website www.easydailyfood.com)

Woe: makkelijke traybake (pagina 19 van mijn makkelijke maaltijden ebook)

Do: rijst met sticky tofu (van de ah site)

Vrij: vega kippensoep met stokbrood en kruidenboter

Za: snelle garam massala curry (pagina 24 van mijn makkelijke maaltijden ebook)

Zo: geen zin om te koken dus aten wij verse broodjes van de appie 👌

Vind je dit soort filmpjes leuk om te zien? Zo ja dan ga ik het vaker delen dus laat het vooral even weten in een reactie 🤗
.
.
Volg mij op insta!
© Auteursrechten 2023 EASY DAILY FOOD. Alle rechten voorbehouden. Chic Lite | Ontwikkeld door Rara Themes. Mogelijk gemaakt door WordPress. Privacybeleid
  • Algemene voorwaarden
  • Privacybeleid
  • Cookiebeleid (EU)
  • Contactgegevens
  • KvK: 87300680
  • BTW nr: NL004392839B73
Ik maak gebruik van cookies, vind jij dat ok?
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}