Sinaasappel framboos smoothie

smoothie als ontbijt

Deze smoothie is erg simpel te maken en toch had ik deze combinatie nog niet gemaakt! Ik vind sinaasappelen vaak alleen lekker in de wintermaanden, dan zijn ze lekker sappig. Aangezien ik er dan altijd erg veel van koop wou ik er eens mee variëren. Daarom nu een smoothie in plaats van gewoon geschild opeten 🙂

 

 

Recept is voor 1 grote smoothie

 

Ingrediënten

  • 1 sinaasappel
  • handje bevroren frambozen
  • half glas melk

 

sinaasappel framboos smoothie

 

Bereiding

  1. Schil de sinaasappel en doe de partjes in de blender. Dit kan met ‘vliesje’ en al,
  2. Doe de bevroren frambozen er bij. Omdat frambozen ook bevroren vrij zacht zijn maak ik deze niet eerst zacht in de magnetron maar gebruik ik ze bevroren.
  3. Doe er een half glas melk bij en pureer met de blender of staafmixer. Klaar!

 

 

Wat is jouw favoriete smoothie combinatie?

 

 

easy daily foodHi,

Wat leuk dat jij hier bent!

Ik deel hier al mijn lekkere, makkelijke en gezonde recepten! Denk aan een gezonde tiramisu, een snelle speculaas cheesecake en nog veel meer 😀

Daarnaast deel ik veel tips & tricks over afvallen zonder dieet. Bekijk hiervoor vooral ook even mijn ebook!

Zoek je een specifiek recept? Via de zoekfunctie rechts bovenin kan je het makkelijk vinden. Verder kan je hier van alles vinden, van lekkere weekmenu’s tot gezonde snacks en toetjes.

ENJOY!

-X- Marijke

Webshop

We Mogen Weer 2022We Mogen Weer 2022