Smoothie recept – Banaan & Kiwi

Smoothies zijn zo simpel om te maken en toch blijft je vaak steken bij dezelfde combinaties. Ik gebruik vaak rood fruit maar voor deze smoothie besloot ik een andere combi te maken, namelijk met banaan & kiwi. Een kiwi vind ik vaak een beetje te zuur om te eten maar in dit smoothie recept smaakt hij heerlijk!

Ingrediënten

  • 1 banaan
  • 1 kiwi
  • glas melk
  • yoghurt naturel

 

Bereiding

  1. Schil de kiwi en snij samen met de banaan in kleinere stukken.
  2. Voeg het fruit toe aan de blender (of als je een staafmixer gebruikt in een daarvoor geschikte beker).
  3. Voeg een flinke scheut yoghurt toe.
  4. Giet er melk bij tot het fruit niet meer te zien is en helemaal bedekt is door de melk.
  5. Zet de blender aan (of de staafmixer) tot het een glad mengsel is, klaar!

 

Giet dit smoothie recept in een mooie Mason Jar en het ziet er extra lekker uit!
Welke fruit combinatie is bij jou favoriet?

 

Volg je mij al op Social Media?
Facebook Twitter Pinterest Instagram

easy daily foodHi,

Wat leuk dat jij hier bent!

Ik deel hier al mijn lekkere, makkelijke en gezonde recepten! Denk aan een gezonde tiramisu, een snelle speculaas cheesecake en nog veel meer 😀

Daarnaast deel ik veel tips & tricks over afvallen zonder dieet. Bekijk hiervoor vooral ook even mijn ebook!

Zoek je een specifiek recept? Via de zoekfunctie rechts bovenin kan je het makkelijk vinden. Verder kan je hier van alles vinden, van lekkere weekmenu’s tot gezonde snacks en toetjes.

ENJOY!

-X- Marijke

Webshop

We Mogen Weer 2022We Mogen Weer 2022